Life Is Beautiful

《无量义经》“微渧先堕，以淹欲尘”意喻佛法如朝露，可洗涤避免人心习气尘埃的浮动 。每天都要提醒自身--微渧先堕，以淹欲尘，防非止恶，不让小恶小欲望堆积成顽固污迹，而后得花上更多时间清理洗涤。

上人在《2009年钠履足迹秋之卷》中以精辟言辞提醒何谓“真空妙有”--空过人生，则时间过去，自然“真空”；反之，扎扎实实地善用时间，每一秒、每一个转念，无不都是“妙有”。

近来进行严厉的改变习惯计划，然，也因为对自身有要求，导致身心无法好好协调，开始感觉身体“稍有微言”。心走太快，而身体赶不上心的速度，无法预期完成预定目标的烦躁也开始跑到脸上，影响周遭。好在清晨晨读上人好话、静思沉淀，学习放缓脚步，开始享受身心平衡成长的每个过程。

事分缓急，记录下所有急需完成的事项，再找方法对应，而不是日日都依循同样的标准。心急之际，宁愿看场好电影，避免划地自缚。在百般震撼中看完《Pianist》后，久久不能自己，忽然深刻体悟何为幸福。

故事取才自波兰犹太钢琴作曲家Władysław Szpilman的自传，讲述他如何在二战的纳粹魔掌中，透过热爱的音乐存活至战争结束。我一滴眼泪也没有掉，却张大嘴巴，震撼无比，看完整出戏，我觉得心已经掉在地上，失去了所有的知觉。竟然有人能在死亡密布的牢笼中，精神正常的苟活下来，让我惭愧不已。

总觉得好书都被赋予某种能力，读完后犹如醍醐灌顶，总带来耳目一新，再一遍遍重生！《乐在工作》是开春来最让我惊喜赞叹的好书，虽无法让我麻雀变凤凰，却能让我从心看待自己，进行身心大扫除，还让人生大洗牌，往记忆箱底挖出蒙尘的梦想，重新插上飞翔的翅膀。

虽然不如预期能在一个星期内完成一本好书，反倒花上一个月才完成的阅读，却精益求精，更能在细小中，见证重大冲击。

以往的人生在笼统的教育方针下，习惯给予缺点轰炸，《乐在工作》让我开始学习优点轰炸。要是几年前你问我优点，只能说，一个也想不到……几年的沉淀，在时间、空间、人与人之间省思，重新看待自己。写下优点，再询问周边善知识们冷眼旁观后发现的杨秀丽。大部分都说，我拥有的正向思维，最赞！

正向思维，非以身俱来，而是透过不断的练习，慢慢滋长而壮大。罗马城绝非一天所建，我的悲观、自卑、自私、自恋、自以为是……也绝对不是一时半刻可以全部湮灭，只能说，一切丑恶的自我中心，都透过很多方法，在Transform。我特别喜欢洪兰教授所说，习惯只能藉由另一个新的习惯来改变。想戒除对睡的贪，那就用晨读来对应吧。不想自卑，那就靠不断的阅读，技术提升和天赋开发的习惯，来建立自信。花了四年时间，从极度自卑，走向充满自信，只有周遭的老同仁们，才能见证我那段从自信的满布碎片中，再度组装信心的心路历程。

上个星期五，被安排在同仁早会中分享。会后，主任MZ一碰到我，忍不住拉着我感叹--你真的改变很多。虽然不需要别人的肯定来做人，可是她的赞叹见证我的确在成长中，而不是当局者迷。她大概不知道我有多感恩她愿意说，因为没有多少东方人习惯正面肯定别人的成长，别忘了大伙都成长于缺点轰炸的教育体系中。

最近一直说要去看Alice In the Wonderland，可是就是事与愿违，总是无法得偿所愿。说也奇怪，有些事总是要等，似乎冥冥中真有一本人生剧本，演员们要对，时间、地点、人物齐聚一堂，才能圆满演出。

我们都是Alice，小时候的梦早就埋葬在树洞里，消失无终。总是要等到有那么一天，我们遭遇了一些让我们不由自主重新掉进树洞的契机，我们在树洞下的世界重新认识自己，了解、突破……最后，拾起降龙剑，把恶龙Jabberwocky（烦恼？迷惑？考验？心魔？……）给狠狠的砍头，最后喝下回家的龙血，重返现实，做真正想要做的人。

树洞下的那个是地洞?魔境？抑或仙境?全看人的个性。也会有人觉得魔境虽步步为营，不过总比外边的世界好，不如就像帽客所建议，留下来当英雌吧！也会有人感觉这一切就像在仙境中走过一遭，奇妙无比，而在仙境所获得的力量，将能幻化为现实中的助力，像Alice般走出另一个不一样的人生。跟多人，走出戏院，就把故事给丢回戏院，重返现实……我想，走过的路，看过的人，赏过的戏，总有它的教育意义在其中，拿来点缀人生，为梦想插翅高飞的飞翔力加油，何乐不为?

我喜欢Alice的爸爸所教，每一天的早餐时，她都会想五件化不可能为可能的事。在wonderland里，她使用这样的“练习力”并发出勇气，屠杀恶龙。我记得她在寻求勇气的那刹那，把儿时与父亲一起玩的回忆带出之际，帽客说：that’s a good practice!

无独有偶，最近同时在阅读几本很有共通点的好书—《我比别人更认真／Talent is overrated what really separates world-class performers from everybody else》（小标为刻意练习 让自己发光），《好人肯定有好报！／Why good things happened to good people》，还有乐在工作。

What really separates world-class performers from everybody else，是什么造就平凡人和不平凡的伟人之间的不一样？这个问题萦绕在心间，早有时之有日，只是一直还不到时候为其做解答。尔后，我想了很多，为何自己的潜能无法被开发？为何自己做事总是半途而废，为何自己勇气不济？……慢慢发展出一套见解，发现性格中的缺陷—缺乏了勇气、毅力、恒心、信心、赤子之心……。看到书名之际，我惊喜连连，忍不住贪心起来，只是翻上几个段落后，我只能说，我跟《我比别人更认真》一书没缘，它让我睡意连连，不是书的错，是看书人的程度似乎还不到家，只能哀怨的东翻西倒，可也掉出一些好话。

英国贵族兼探险家Francis Galton高尔顿说：人的能力生来大致相同，但在一生中有不同程度的发展。每个人来到世间之际，都纯洁如白纸，拥有同样强而有力的心灵能力，只是际遇、环境、性格、人事会左右一张白纸。星期五那夜的大爱之夜，《情缘路》女主角潘廖叶师姑因为儿子的叛逆，前去请示证严上人，上人再听过她对儿子的百般挑剔和不是，回应：“你这个妈妈是怎样在你儿子的白纸上涂画的，怎么把一张白纸画到一塌糊涂呢？”

而我也很赞同黄达夫院长在序文中的感恩：庆幸自己在开始医学生涯初期就找到几位人生典范（三位诺贝尔医学奖得主Baruch Blumberg, George Hitchings & Gertrude Elion )透过他们的言行的共同点：专注、投入、有极强烈的内在驱动感，经常在发现问题、解决问题，进而精益求精，并在过程中找到快乐和满足。

不是吗？Alice 在对抗恶龙时，帽客就在旁循循善诱，提醒她，相信你所相信的！专注！再加上她曾在餐桌上有的练习，才能成就以后的种种可能性。虽是寓言故事，但人生如戏，戏如人生，都是人脑透过生活体验发展出的故事，对应生活而衍生的戏剧。结局是大家喜爱的Happy ending，因应好人肯定有好报！的美好结局。

很久以前，在古代的印度小村落里，有一个正要屠杀一只山羊敬神的法师。当法师正要把刀插进山羊喉咙时，山羊忽然笑了起来。法师吓了一跳，问羊为何笑？你不知道我正要杀你吗？羊答道：我知道，经历了499次的生死轮回，我终于要投生为人了！羊又哭了起来，法师问，你又为何哭？为你而泣，可怜的法师。五百世之前，我和你一样，是个专杀羊敬神的法师。法师跪下来，向羊说，请原谅我，从今开始，我将会成为羊的守护者。

《小活佛》的开端，发人深思，不止带出护生，也点出因果报应。整出戏带你进入藏传佛教的思想中心漫游，我特别喜欢诺布喇嘛对杰西爸爸所分析的因果轮回比喻。诺布喇嘛说身体是容器，意念为内容。他拿杯与茶来做代表，倒来一杯茶，将杯子打破，杯子虽破，可是茶却依然是茶，不管是在地板上的茶，或是抹布中的，都依旧是茶。人死后的意念（茶），会转移到另一个身体（杯），念念相续。

我记得一位深谙佛理的慈济志工曾与我分享，一定要紧紧抓住初发的善念，要念念永不断续，生生世世牢记，一旦忘却，又沦入生死苦海中浮沉，重新开始备受折磨。证严上人精简提出要点，即是要慈济人都把握当下（一念初发心），恒持刹那。

以前不明白，走在慈济路上十年了，才开始茅塞顿开。就像诺布喇嘛抵达西雅图时，电影播出的配乐—Everybody is wondering what and where they are come from, everybody is wondering about where they are going to.清醒时，总会反复在这些问题中浮沉，后来才发现，清醒时的一念善，握住并起而行之后，更要善用杯子来装盛好茶！

我喜欢故事结尾，喇嘛将mandala用手一挥而毁的刹那，象征无常，也启发当下即是的警惕感。在尼泊尔和西藏旅行时，弄不明白为何喇嘛们喜用沙来做mandala。以前不明白的，时候一到，总会明明白白。原来，做得再精致的mandala，也永远不可能常存世间，只是mandala里的沙，却终将会以不同的组合不断重生。

除非你自己想要改善生活，否则外来的刺激发生不了作用。要等您懂得省察内心的希望时，外在的刺激，诸如激励人心的谈话，演说，集会，励志书，才能发挥作用。《乐在工作》--勇于进取

昨晚的衲履足迹读书会完结前，我分享了一句上人的话，内容是懂道理，才能转心念，可是要转心念，就要培养好习惯来改变坏习气。JL师兄接着说道：“习惯是可以被培养的，美国有个研究发现习惯需要21天来培养。”

为了祝福自己在UPSR考试中获取佳绩，JL的侄子决定茹素一个月来自我祝福。JL眼见机不可失，就鼓励他，那就吃素21天吧，把习惯可以用21天来培养的概念与他分享。21天过后，他就说不用紧，再忍个一个月吧。成绩出来后，他获得了六个A，虽然很想恢复大鱼大肉的日子，他还是说，不用紧，就多一个月吧，挨到新年时，就可以大嚼美食咯。就这样，过了几个月后，他早已习惯成自然，不再碰荤食……

根据美国行为心理学家雷须利(Karl Lashley)研究发现：一种新行为至少重复之行21天，就会变成习惯。成功学宗师拿破仑。希尔(Napoleon Hill)、平均每天卖出一栋房子的销售天王汤姆。霍普金斯(Tom Hopkins)就是用这种方法致富，他们认为养成习惯的关键就是：下决心→学习→练习→重复操作。--摘录至网页

于是，2010年度Batu Berendam区的第一场读书会就在大家发愿要在21天培养好习惯的雀跃声中（好像只有我这个主持人最兴奋和跃跃欲试）圆满结束。在结束的前几分钟，我还帮最爱赖床的屋友XH找出她的死穴，挑战她至少21天5:30am起来听上人晨语。她的脸都绿了……

科学家做了两种实验，第一项是训练老鼠走迷宫。走到出口处，老鼠就能得到一块乳酪作为奖赏。如果不给乳酪，老鼠仍会依照记忆中的路径走几次，但等它们了解走完迷宫也得不到乳酪以后，边会试走别种路径。老鼠很快适应环境的变化，并设法以新方法得偿所愿。

反观蜜蜂，把几只蜜蜂放在瓶口开敞的瓶子里，侧放瓶子，瓶底向光。困于瓶中的蜜蜂会一次一次的飞向瓶底，企图飞近光源，绝不反其道而行，试试别的方向。困于瓶中是新体验，但是，它们无法适应改变之后的环境。

好好练习既有的知能；运气好的话，在练习中可以发现你应知而未知的事物。这就是温故知新的道理。～荷兰名画家林布兰Rembrandt

生活在适者生存的社会上，人们却一再复制同样方式，即使乳酪拿开很久，仍不知变通。每每读到让人激励的成功人物传，总是仔细的研究他们的本质，赫然发现，平凡人和不平凡人的不同之处，就在于一些显而易见，但平凡人却懒得去更改的质地—毅力、勇气、自律、坚持不懈、变通、百折不饶……每个人以身俱来一身好本领，却往不把宝贵的种子当草，任由杂草丛生，一辈子走到最后，还是埋怨老天没眼，好的都给了别人，坏的都丢给自己，殊不知原来自己也拥有宝贝种子，却让一颗颗宝贵的种子发霉，放任其他杂草蔓延成一座诡异窒息的恶性森林，一辈子庸碌埋怨……

人的能力就像肌肉，必须多加锻炼才能强韧。既有的能力不去运用就会退化。--《乐在工作》—全力以赴

周六与同年同月同日生的好友燕燕到书店叙旧。坐在书店的救生门前，翻开自书架上拿下的《这一生，至少当一次傻瓜》。该书讲述日本一位苹果果农历经千辛万苦，却坚持以自然农耕方式来耕种苹果的真实故事。

故事在翻翻跳跳间走到尾声，我为木村秋则的精神毅力和坚持不懈，红了眼眶当然也煽情的掉了泪。多久没看过如此感动人心的故事了。感动我的，是一颗为理想坚持不懈的纯真灵魂。

苹果园在他的努力下，要到8年后，才有一颗苹果树，开出7朵花，长出两粒小苹果扭转众人对傻子的揶揄和不解。他所经历的种种磨难，绝非三言两语所能道尽，为苹果树所做的一切，也超乎一个以种、买苹果为生者所能想象。他跟苹果树道感恩，为了苹果树的病菌，研究，尝试……他说只有死，才能阻止他继续为苹果树努力下去。

如今，他和他的苹果树，俨然成为日本的另一个童话，感动成千上万的民众。他的苹果，每个吃过的人都为之感动，甚至苹果被放上两年之久，仍然不会腐烂，只是缩小成带有淡淡果香的苹果干。高级法国餐厅的主厨用木村的苹果来煮纯苹果汤，他说：“这些苹果不会腐烂，大概是汇合了生产者的灵魂吧。”NHK为木村拍摄的记录片段，也被要求重播了100次左右。也许，人们只想听听木村先生爽朗的笑声，在风中重复说：我不过是个傻子，所有的一切都是苹果树的努力。

甘肃武威市古浪县里一个八步沙的小村庄，原为绿地，却因绿地沙漠化，如今即使走八万步，也走不出这片沙漠。然后，死气沉沉的沙漠却因为两代村民以愚公移山的精神，用生命投入“治沙”的工作，而生出希望的绿芽。

那是四十多年前，十多岁的郭万刚跟着父亲还有五位邻居的努力。

委内瑞多有一位名叫Rafael Solano的钻石开采工人。他家境贫困，只盼望在干枯的河床岩石中找到钻石矿，一举致富。河床上数以百计的平滑鹅卵石，他曾经捡拾并仔细查过其中99，9999颗，结果都是普通石头。幸苦工作了几十个月，他一点收获也没有。他最后一次弯腰拾起一把鹅卵石，像是为了筹足百万之数似的。他从掌上一堆小石子中，挑出一颗拿近眼前。这颗似乎重些，和其他的略为不同。他放在手上反复检查。比重太大了。会是吗？

结果，那真是一颗钻石。

纽约珠宝商Harry Winston付给Rafael Solano二十万美元，购买这颗天然金钻石。经过切割和琢磨，这颗钻石现在被命名为“Liberator”，是世界上已经寻获的钻石中，最大最纯的一颗。～毅力是人生至宝pg 52-53 《乐在工作》

结尾这么写道：我们多数人常犯的毛病，就是不肯再多试几次。

大部分人就像一株橡树盆栽，毕生未曾依照自己的潜能生长壮大。人的自尊就像是树的根，多数人在对自己谈话时划地自限，因此自尊心也受到限制和压迫，就像橡树的跟受困于花盆。许多人不去设法实现梦想，却忙于列举理由，向自己解释美梦何以不能成真。

这样的作法破坏了他们的成长机会和工作上的满足感，而他们列举的理由，其实都不成理由。

这些人的矛盾之处在于一方面作白日梦，一方面又不把它当真。他们会说：“那时浪费时间。”其实，梦想是潜能的有力反映。幼年时代，我们都曾有过幻想和目标，说是长大以后要作科学家、太空人、大间谍、教师等等。每一个人原本都有潜能实现自己的梦想，但长大以后却畏缩不前。我们总是说：“我办不到”，或是“他们不会让我这样做的。”。于是我们的眼界缩小了，笑道只有花盆那么大，因而限制了我们的成长，我们却还懵然不知。最后我们感到窒息、受限，对工作觉得闷闷不乐。--《橡树盆栽》

《乐在工作》的两位作者希望协助不同国家的人，寻找一份真正喜爱而且有益他人的工作。而这本《乐在工作》就教导读者如何一天进步一点，慢慢累积乐在工作的资粮。

以一个月为准，第一天要学习尊重自己，第二题则自我交谈，第三天要培养态度积极，而进入三月的第四天，我读到了“实现梦想”。

万籁俱寂的清晨，发现《The Knight in Rusty Armor》，走进身陷生锈铁盔武士如何自盔甲中解脱的寓言故事。

武士的人生目标就是杀恶龙救公主，就算那位公主多不想被救！好管闲事的武士，因为无时无刻不再想着就救公主的事儿，也就时时刻刻都穿着一身盔甲吃喝拉撒……妻子只能对着酒瓶倾诉苦闷，儿子只能从画像中一窥父亲颜容，妻子受不了决定离开他。为了保住家庭，他决定脱掉盔甲，这才发现盔甲脱不了……后来透过梅林巫师的指引，武士在小松鼠及小鸽子Rebecca的陪伴下，穿越沉默之城，知识之城，志勇之城，最后走上真理之路，重生。

书如人生，人生如书。每个人都是武士的缩影，只是，我一度比较像是志勇之城的狂妄喷火龙。

偶尔，会陷入一场围战，和无数个惹人厌的自己对抗，被打败后，仿佛掉入不断下堕的无底洞中，挣扎呐喊，直到精疲力竭……

人类有两只脚，所以不必老是呆在同一个地方。人如果能够常常安静下来，接受和欣赏，而不是跑来跑去想抓住什么，那个时间，他们就会真正了解由心而生的目标—pg153

林天来16，17岁时在一本书中读到：“一个人的一生，总要写下些文章与人分享；不然，就要做些事情值得别人来写。”30多年的岁月就在书海中静静的泳，游出一条截然不同的“路”。

生命是一种选择，而天下文化总经理林天来选择的生命，诚像一首唱不完的《爱拼才会赢》。

林天來只得高中毕业，当完兵后到花莲女中当工友，一个年轻男生要负责洗女生厕所，洗游泳池……“你们洗过游泳池吗？”你们只游过，没有洗过，不知道其中的辛苦，…可是一点都不苦，我洗好后，就游泳，好泳术也是这样训练出来的。想象看一个游泳池只有你一个人在游，那种感觉真棒。”

林先生说：“我做不久后，学校就给了我一间宿舍。为什么要给一个工友宿舍呢？”

“因为电灯坏了，找林天来；台风来了，找林天来；窗口打不开，找林天来……后来大家为了方便找到我，干脆就给了我一间宿舍。”

19年前，身患股骨头坏死顽皮症的河南农民李敬斋，千里迢迢来到广州，遇上此症专科医师袁浩教授。他为贫穷的李敬斋治疗，并偷偷帮他附上剩余的医药费，买火车票让李敬斋两夫妻回乡。

几年后，李敬斋透过《愛心泛珠江》，得知袁浩教授曾为一名河南农民垫付医疗费，感怀于心。

19年后，袁浩教授两夫妻分别中风，李敬斋夫妻把家里安排妥当后，启程实现多年的梦想--19年来，李敬斋夫妻 一直想着怎样去报恩。一得知袁太太中风，而医护又离开后，两夫妻马上前往广州，由太太照顾袁太太，后来，袁浩教授中风后，李敬斋一直在他身旁悉心照料。

人的感念之情，能维持多久？惭愧至极，母亲罹患癌症到马六甲治疗后，我两得到很多的支持的照顾，事过境迁不过几个月，感恩心已从心中日渐淡化。更甚者，李敬斋两夫妻把袁浩的照片当成神来拜祭，此举虽夸张，可是那不敢相忘的感恩却不言而喻。

《读者》杂志曾分享一篇文章，同样有关感恩。十多年前中国一间工厂的男女工到一处湖边出游。一名不谙水性的女工不小心走到深水区，就在生死线上挣扎之际，一位游在附近的男工趋前去协助，水性不佳，两人同时涉险。在湖里嬉水的一名年轻男子拿着救生圈，游前去，把两人抓到游泳圈上，只是游泳圈无法负荷三个人的重量。年轻男子做了让大家都惊愕的举动，他把手放开，精疲力竭的他也溺毙而死。

克里族流传着一个传统：从创始开始，每天早上太阳升起时，造物者会交代每个人当天的四样工作。第一，我必须至少学习一样有意义的事；第二，我必须至少教导别人一件有意义的事；第三，我必须替人做一件事，而且最好不为人所知，第四，我必须尊敬所有的生物，这样才会把这些事情传遍全世界。

太多的现代生物，根本无法抽空分别早上或晚上，反正一天到晚都是在忙碌中，根本也无早晚之分，更遑论去静下心来略微思考。我们从什么时候开始失去自己的时间，又何时连自己都弄丢了？

每一个对历史和现代文化的研究发现，一个文化越复杂及越有阶层性，身处其中的人越要努力工作，而他们的生活也越忙乱。自由和休闲时间只有极少数人才享用得到：通常是经济和政治的统治者。所以平民百姓是可怜的工蚁，庸庸碌碌的为生活下去而忙到晕头转向。

肖肖尼族和其他人一样，平均每天需要两千卡的食物热量，而他们平均每天只花两个小时去收集食物，非洲格拉哈利沙漠的!Kung族，每星期用不到15小时（每天大概两个小时）来准备食物和其他生活必须，其他时间他们用来玩耍、说故事、并创作音乐。我们虽然比原住民文明，却百病缠身，远不及他们万分之一分的快乐。

有时难免在想，什么时候我们把自己弄得如此复杂，繁复到面目可憎，离开前可能还会问问镜子前的自己，你是谁。

我还在慢慢爬梳在《古老阳光的末日》的页面上，思考着“回家”的路。

*癌症像个窃贼，偷走我们的时间。人生本就因烦恼而苦短，紧接着又来了病痛打击，就像在收割时遇上冰雹般残酷。其实，癌症也可以是一种福报，因为它，现在我们学会改变，重新调整步伐，用心认真过生活。癌症让我学会当一个好父亲。过去我的工作总是让孩子和我像陌生人般生疏，现在我们都在往好的方向，重新出发。我不再一天检查电邮50次，我和她都把手机关上，我们关心生活中的每个小细节，和每个人。遇上好天气，我们去钓鱼，我们还知道离家不远有个农场，那里的湖中都是鲈和青蛙，它们一直在等待我们前去拜访。

一个崭新的生命和新视野，从一粒恶性肿瘤开始。~ Joel Sortore 国家地理杂志摄影师

从网路上读到一篇《National Geographic》摄影师Joel Sartore的生活经历。Sartore原本是忙碌在世界各地奔波拍摄的知名摄影师，完成了二十篇报道后，忽然妻子Kathy被诊断患上乳癌，而且为时已晚。Sartore顿有所悟，放下相机，他开始调整生命步骤，学习去经营生命，用心和太太，孩子们去“好好”生活。

真的要让大脑发出警讯，全身亮起红灯，宣告生命的尽头就在不久的将来，我们才会珍惜生命吗？

就如Joel Sortore所说，我真的相信癌症不是噩耗，而是一种福气，因为它让我们再次，又或者是首次，正视自己，或是最珍爱者的生命。妈妈从发现乳癌，到治疗，到康复，一切就像是一场梦。一场在痛苦中掺杂着智慧喜悦的坎坷梦，如果不是咬紧牙根，死硬的撑过去、站起来；我不会知道人生不是童话，它不是从此幸福快乐的生活在一起如此孩子气。生命只有从毁灭中重生，才能感受实在与甜美。因为癌症，我和妈妈学会良性沟通，解开母女俩一度冰到极点、若即若离的恶缘。如今，从电话中传来妈妈的声音，总是能感受她对生命所抱持的正向态度和重生的喜悦。当然，还得接受妈妈无比热情的问候～想你哦！！！虽然有点肉麻，不过心里却是甜甜的。

于是，玉兰师姑的癌病复发，尽管不舍，不过我还是认为一切都是好因缘。师姑透过现身说法，教育了无数迷途或是从没认真看待生命者的态度，教会大家要把握当下，恒持刹那。无常是个窃贼，它批上时间的甜美外衣，透过种种光怪陆离的美好假象，诱惑着我们，哦，没有关系，你还有时间，你还有明天。

我们还有明天吗？当山河大地像罹患巴金森氏症的老人般，无法自主的不断发抖振动着；当物质像喷射机般直线上升，没有机会让您静心思考，只能往前疾冲时，心灵就是脆弱的鸡蛋，一个不小心，就会散落一地的蛋黄，转瞬发出恶臭。是的，我们就是拥有太多的明天，于是需要癌症来做中介，救赎被时间收买的灵魂。是时候回神咯，把握现在手上最重要的那一刻，每个当下都是无法采掬的日光，无比珍贵，我们仅能拾起手中略过那一丝丝时光的残存，留下些值得记取的历史足迹，已是无悔。

**我们多坐一会儿，直到最后一丝日光逝去，直到我们都无法在黑夜中看见彼此，直到只有两个在黑暗中紧紧相依靠的心，我们一点也不赶时间。～ Joel Sortore

*Cancer is a thief. It steals time. Our days are already short with worry. Then cancer comes, relentless and unfair as a hailstorm at harvest time. We brace for the worst.

吴季刚和苏柏轩的妈妈、Randy Pausch与Hellen Keller的导师，还有让Gillian跳上世界舞台的心理医师，他们都是开启别人潜能的梦想导航师。你也拥有一个吗？要是没有的话，趁着潜能还没被随 着日子飞涨的体能压扁前，把心里的罗盘打开，当自己的梦想导航师吧。

现今的父母为孩子提供各种课外学识，举凡芭蕾、钢琴、绘画、电脑……如果我曾有任何埋怨父母没有供给我此等待遇的念头，实在是愚痴惭愧至极。反之，要感恩父母提供一方自由天地，让我往自身的百宝袋中，快乐探索。

小时候家里曾开过书店，我记得稍有记忆时，书店已收起不做。童年里的木板店最顶端，有着在午间热如烘炉般的三角形小仓库。阳光渗过天窗，烘焙起热地板板上那盘腿而坐的短发小女孩身上。女孩沉寂在书海中，任由汗水从发尾滴答落下，直到石破惊天的呼叫“阿丽呀！快点来吃饭了！！！”透过层层木板，穿越一楼，二楼，再冲上三楼，仿佛是呢喃声，催人入睡又无可奈何的爬下木梯，结束书的探索。

什么时候爱上书？也许就在“书”的名词，飘进耳里的第一声开始吧，已然心生好感，从此根深蒂固。父母的忙碌也许让孩子缺爱，不过，爸爸在百忙中送上一本又一本《小朋友》、《小叮当》、《儿童乐园》的动作，让我连做梦都会梦到新书，自此与书结下不解之缘。至少，我没有走上歧路，透过书所提供的知识，一遍又一遍，认识世界，拨开我层层不为自知的内在。

最近迷上 Dr. Jill Bolte Taylor的讲座，她为TED所主讲，源自自身中风经验的分享，让我听了又听，欲罢不能。

洪兰教授是第一位让我开始对脑有兴趣的科学家，而Dr Jill Bolte延伸了洪兰教授的理论，让我真实的看到人脑的无限可能。

Dr Jill 在讲座一开始就捉住人心，她有一位精神异常的哥哥，而她却成为一位脑权威科学家。“我一直在想，为什么我可以将我的梦想和现实生活做连接，而他不行。”

真是个奇特的问题，拉出背后一连串连接在引擎后的铝罐，就像在婚礼结束后，不甘寂寞的铝罐碰触地面的清脆回声……

我想让我喜欢听下去的真正原因，是来自于生命的态度，那种大而无畏的面对精神。听过太过医生连自己的病都无法面对，而死在最熟悉的病症的案例，我喜欢Dr Jill在发现自己中风后的第一个知觉：“太cool了，有多少脑学专家可以自己身上研究脑中风！！”然后幽自己一默--“可是我是一个很忙碌的科学家，我没有时间中风啊！”

人生就像是坐在摇椅上，前方一团迷雾，这是其他人对你的期望、每天看到的各种行销讯息。你可能看了一部好电影，深受启发，但感动维系不了多久，就消失了。 直到有一天，濒临死亡的经验发生在你身上，雾散开了，让你看到眼前美丽的景致，终于可以去追寻你要追寻的梦想，但那时你可能已经老的站不起来。～《生命咖啡馆》作者John Strelecky

近来身体微恙，有时突如其来，会需要大口大口呼吸，才能继续作业。一口气吸不进，最后一口气吐出来，人就永远离世，呼吸太容易，反而不被珍惜，仿佛只有在失去后，才后悔。来得及后悔吗？永远是个不解的谜题。

如果生命只剩下几个月，到底要做些什么，才能毫无遗憾的离开？

有时候，不是我非要写一些题材，而是这些题材忽然蹦了一下，逐一逐一的跳在我面前，逼得我不得不面对，okok，我写就是了，就像个把珠链连起来的小师傅，我还在努力学习如何巧妙串联所有的美好。

去年跟我邻座的前同事年宏走了，虽然早就知道罹患末期癌症的他随时会走，不过消息一传来，难免还是一震。他早知道生命只剩下几个月，我觉得，剩下的日子，是上天extra bonus，让他学习把该做的事做好后所设下的最后期限。透过他的文字和太太培庭的字里行间，我相信他已善用生命的最后，真心忏悔和放下，圆满离开。

我们从一个世界，进入另一个几乎完全相同的世界，立刻忘了我们从何处来，也不在乎要往何处去，只为眼前过活。你 可知道，我们得经历多少世才了解，生命除了吃饭、打架、争权之外，还有更重要的事情？Jonathan，那是生生世世！我们要过了很多很多世，才知道生活 的目的在追求完美，并付诸实现。我们可以借着这一世所学到的去选择下一世，如果在这一世什么都没学到，那么来世也会像这一世一样，必须去克服同样的限制和 铅锤般的重担。～飞行导师Sullivan

飞翔是海鸥的天性。飞的越高，看得越远。

对海鸥Jonathan Livingston来说，生活除了无聊的在渔船和岸间来去之外，还另有目标存在!除了可以提升自己免于愚昧，发现自己是优秀、聪明、灵巧的生物。我们可以自由自在！我们可以学习飞翔！

记得最近看过一篇励志文章，里面有几个问题，“如果若干年后，您事业或志业有成闻名于世，Time 杂志来访问时，您最希望人们如何形容您？”

不用等Time 杂志来访问我，我已经得到最好的答案。

王文华在《life 2.0 我的乐活人生》里有一篇文章“红孩儿”，值得推荐。

他说Tom Cruise 的《Jerry Maguire》是部好戏，它传述：每一个人在职场和爱情中，都在寻找“被启发”的感觉。戏里小会计女主角被男主角的公司改革万言书给启发，尽管男主角被公司开除，众叛亲离，连未婚妻也抛弃他，只有女主角愿意跟他出去创业。面对姐姐的不谅解，女主角说：“你应该读读他的万言书，我是会计，连我都被启发了！”

静思书轩的讲座会上，黑幼龙先生分享经验之谈。
 
《追逐日光》讲述一位美国企业家，在生命巅峰期被判得到绝症，只剩100天可活。虽日子所剩无几，不过企业家却写下了要在100天之内，想做的事。其中一样事，就是致电生命中举足轻重的人，道感恩。

黑先生说他看完书后，虽感动，却无行动。“我们人是习惯的动物，只有当别人推我们一把时，我们才会去行动。”他接获一位美国老友来电。90来岁的老朋友，特地致电黑先生，“我想说，跟您一起教课的日子，我很开心。”

就这样？

是的，黑幼龙先生当时如此反应。不过，放下听筒后，他也起而行动，开始打电话。他致电生命中的贵人，如今身在美国安老院的恩师，向90来岁的老人家，郑重道谢。