在机场看到一些单身出游的女郎，忽然想到，有好多的女性朋友，都已经结婚生子了，而我依然悠哉悠哉地到处飞，有更多的时间可以“胡思乱想”。
脑袋于是延伸思考，想说人到世界都有其独特标注的功课，功课离不开“身”、“心”及“灵”三项。
有人得完成“身”的功课，不得不汲汲营营地应付“因缘注定”的吃喝玩乐、结婚生子、名成利就最后到老、病、死。然后，脑袋空空地累积更多的“因果报应”，匆忙离开；又重新换个身体再轮回一遍遍，等待着一个进阶到“心”的考验过程。
每个人都有进阶到“心”阶段的机会，也有被打回“身”阶段的可能。有些人呢，则因为通过种种相关生老病死的考验，心生体悟后，进阶到“心”阶段，开始了半梦半醒的人生，在思考与行动之间，纠葛在因与果之间，徘徊考量着进阶的可能性。
还有一小群人，则一来到世上，就赶赴“灵”的阶段，清澈明朗的来到世界，于是能带着之前累积的智慧资粮，一举手一投足就能影响很多的人，自利利他，创造大不同。
人，注定来到世上，跟身心灵三个阶段的功课纠缠不清，就看你我他，是否有不断超越和提升的可能了。
如 果您今天要出发到机场，却眼睁睁地看着上机场的Bus在您眼前开走，第一个反应是什么？
Ladies and gentleman，当然是追Bus啦！还等什么！
才刚刚吃了一大碗的香积面，就这样被惊吓到在肚子里不断抗议备受惊吓，却还得背着装了电脑和几本书还有一堆衣服的背包，不断的追！天啊，这才发现 原来我的确有穷追不舍的毅力……
追了几分钟后，Bus终于看到我了，还停下来，边走边跑地冲上Bus后，Bus司机问我，去哪里？然后拿着我的车票看了好久，才让我上车。
天啊……喘到不行的我，马上冲到后座随便找了个位子就继续喘，还不忘思考，如果Bus还是继续开，我会怎么做，回答竟然是继续追啦！坐 taxi要很多钱呢！为了省钱回家，我至少会追到红青灯前，才来决定是否放弃吧。
哈哈哈，真是好玩的经验，因为接下来我就在想，真是幸运，真是感恩啊！接下来就是要马上处理已经停电不上班的手表了，再这样糊涂不看时间，我大概得变成马拉松长跑选手吧……
赤脚在树根上玩着平衡游戏，顺手抽了一根狗尾草，随手在风中画圈圈。忽然想许个愿。一个不够，再来一个，希望我爱的人，和爱我的人，都平安快乐，活出价值。还有一个愿，从去年期待到今年，每一次祈祷，我都用画面去勾勒那份未来的真实，希望有一天，它会变真。
把两根狗尾草，插在突出的树皮隙缝间，只要风一吹，狗尾草的种子随风飘，总能将祈愿，一遍又一遍地重复被大地祝福着。顺着树根走向秋千，然后在神奇的magic hour中，在风中荡秋千，仰头一看，满天星斗在陪我荡秋千，疲累了一天的神经与肌肉甚至脑袋，忽然间都被放空，陪着我在星空下自在飞翔……
那天到美华师姑家喝茶聊天，谈到师伯虽然往生了，却依然感觉他一直都在。在闲聊间，脑海中出现了有关“悟到”的省思。
人的智慧成长过程，可能可以用对待丧礼或告别式的态度，来巧妙说明：智慧尚未清醒还在熟睡阶段时，你会怕死，连生死都怕且避讳，怎么谈告别式或丧礼，门都没！
智慧在半梦半醒时，你开始思考生生死死及生死之间的过程，当然，还有告别式可以怎么办得更美更好，才可让别人更记得你和你的臭皮囊留下的，mmm，你认为的美好？
智慧清清明明的阶段后，还需要什么告别式？呼吸一停止，就把这个借来的身躯能用的都拿去，然后马上就烧掉，当肥料也好，垃圾都行，给鱼儿补补身亦妙，反正你已来去自如，明白随缘随份随传随到，千处祈求千处现，该你出现时，你一定会使命必达，抱持一性圆明自然，随时有自助助人的觉醒。
这些胡说八道，随时在脑里，让凡夫如我，have a lots of fun^^
前一天，为了这张照片，我来来回回了几次，却总扑了一场空。好久没随性拍摄了，想拍，就马上去做。明白自己个性中的劣根性，是不马上做，就会变成无止境的空想，总要等待另一个因缘，才有一个新的可能性。而且不知道什么时候，才会再升起拍摄的热情。
每一次看到鸟儿站在篱笆铁枝上，或是枝干上，我都有惊艳地，想留下它们身影的冲动。只是每一次再走出来后，却又失去了它们的踪影。于是了解了不是你的，总不是你的，别强求。结果昨天鸟儿就一直留篱笆铁枝边，任拍，然后，还有Bonus 1 (飞到身边不远处的鸟）和 2（还有大惊喜，就是坐在浮萍群上如如不动的灰鹭）.
《經典》杂志第68期报导了台湾一位富有的奇女子杨美惠的故事。作者夏瑞红分享杨美惠来家里探访的经历。那天，夏瑞红顺手摘了几片养在窗台前的薄荷沏茶，杨美惠端着茶赞叹了一阵。没想到那天她回去后就找书研究，隔天又立刻买了好几种香草开始试种。茶会当天，杨美惠端出了一大壶不同的香草茶，兴奋的展示她命名“壶中花园”的饮品。
夏瑞红说，有人心动后，一个月、一年、或十年才行动，甚至一辈子都没有行动，但她想到做到。
杨美惠回应：“人生无常啊！谁能确定自己明天是不是还站得起来？我已经明白人要尽一切力量活在当下的道理了。”原本嫁人后，就一心以当尽责的太太为主要舞台，谁知先生骤逝，让她的舞台顿时漆黑落幕，过了五年醉生梦死的生活，活下去只剩下筹备自己的告别式……因为支持艺术，而重新找回活着的动力，所以，她特别能珍惜活在当下，并当下行动的任何可能性。
多美的故事……多美的想到做到啊。
有些事现在不做，要苦等另一个因缘才可能继续。
昨天无意中在大门前，瞄到脚下有东西在动！哦，是一只小蚂蚁，咬着比它的身体多几倍的战利品，跌跌撞撞的找路……追踪了好一段时间，来来去去好多的蚂蚁走过它身边，都没有停下，直到它跌撞的冲到门外，才碰上了一只，两只来协助的蚂蚁。忽然想到做“送你一朵花 募你一念善”专页的心念，也是一个小小的善念，而且孤独的跌跌撞撞，扛着比自己身躯大很多的使命，在寻找及分享着一条回归单纯初衷的路。
一路上，要等多久，才会有其他的有缘人出现，这是未知数。本来就是写给自己看，自我鼓励的泉源。忽然间，却不自量力的想与有缘人分享，所以还是想要厚脸皮的继续做下去。友人说，能坚持一辈子，那才是真的坚持。随顺因缘吧，有能力，就一定要走下去，总有众志成城，唤醒一颗又一颗升起善念的心的一天到来。
完成夢想的過程中，一定要有個堅毅的动力和目标，不然梦想还是只是梦想。第一次踏上梦想的土地尼泊尔，一处超过海拔3000多米以上的美丽山区时，那种被挤压的痛苦，实在让人很想立刻滚下山。每一步的迈出都需要极大的勇气和动力，因为一步路只能移动不超过20cm，为了走下去，我要用极大的毅力，把所以我听过的诗歌，都拿出来念了一遍又一遍，再把所有能想到的歌，都拿出来唱，最后，只记得自己一直在唱“清晨空气好，鸟儿在歌唱，大家都起得早啊……”不断的重复又重复，就为了走到目的地，海拔超过4千米的Mutinah。当我终于以蜗牛的速度走上山头时，那个开阔的美景，毕生难忘。
这一次为了完成这本食谱，我得不断的碎碎念，“以后再也不要做了……”一直重复到凌晨接近五点，我都快疯了，如果生孩子是要经历这样的过程，开玩笑，绝对不会去生！看来，梦想还必须要有坚持不懈的碎碎念，不断的提醒着，转移梦想在破蛹而出的痛苦期，才能真正美梦成真。
我曾认真的思考，其实真正的医生，只能医治自己，因他一定对自己的身心灵最为清楚。所以医生其实得针对不同的人，进行不同的独特治疗方式，不能一概既全，而梦想，也得根据不同的心灵力量，开启破蛹飞翔的动力。
这是我的经验之谈，真是咬牙切齿的好玩极了，天啊，终于过去了！太过瘾了！
趁自己还没有忘记前，先把《瞳》的设计概念和照片写下来，再找时间做成电子书或Photo stOry and share around：
lenggeng小女孩的眼神交流
世界的儿子眼神
缅甸孩子在岸边看我的眼神+还有很多其他缅甸孩子或小沙弥的眼神画面
猫咪的眼
ktm上的马来小女生眼神
小苹果的哭眼
印度女孩的眼神
拉着窗帘的印度女孩的眼神……
不只要像山一样思考，也要像草一样思考，不同的视野，会让念头有不同的振动频率。～杨懿谨
人的一天，其精彩程度，足以写成一本精彩的薄薄故事书。然而，它也可以平乏如流水帐，或是一本无字天书，但别有玄机。
听了34年的故事，是时候了，要让自己成为一位也有故事与别人交换的人。没有故事的人，只是还没看见，而有故事的人，即可丰富生命资粮，也能让别人的生命，荡起一圈圈的涟漪，何乐不为？
清晨，思绪跟着停留在菜心叶片上的薄翅蜻蜓，即将展开旅程。
曾有一段日子，羡慕着台湾有着齐全的图像图，图写着不同的昆虫、爬虫类、花草蔬果草药类……在马来西亚，看见鸟，只会分鸽子、麻雀、乌鸦，其他的将根据它的颜色做分类，比如说黄色的鸟，就叫黄鸟，蓝色的就是蓝鸟，当然，花，只懂玫瑰、菊花、百合……其他的一样以颜色划分，更不用说草药，一律都是草、草、草，更可怜，连颜色分类都不给它。
曾有个疯念头，想要爬山涉水将马来西亚的独特风光生物也出本好书，给好好介绍一番，最后……就是因为没有石山时间，所以梦想的书面上，爬满蜘蛛网。幸好认识了分段梦想法，照这种随性，有缘就拍的拍摄法，说不定再过个10年，真的会有这么一本快乐的图像书出现，届时，会不会所拍的可爱小家伙们，都绝种了呢？救命呀，可以不要那么快吗？
冷风，迫不及待的溜进任何一个衣服的空隙，伴着他，卷曲着身体躺在星空下几片纸皮上，哆嗦着守夜。守着一扇不开的门，一个将时间当成货币，牺牲家庭、生活，赚个几百块的血汗钱。
每一天，都跟时钟的滴答声，沙沙的收音机传来的节目，配搭着他摇晃着的均匀打盹频率，在静的几乎可以把人逼疯的黑暗空间中，拖着躯壳，活着。
"到底有没有在做事啊！"别人老是那么想他，他不是看不见那鄙视的眼声，恶劣的口气和看不起的表情。他也是人，打个盹，吃个饭，睡个觉，总是要的吧……他一直想，有一天，一定要让大家另眼相看。
他也常常在想，钱可以从天上掉下来，他就可以让罹患心脏病的妻子，去动手术，让寄住在娘家的孩子们，一起团聚。钱，从来没有从天上掉下来，人们还是一样看不起他。
那一个午后，他赶回家洗个澡，帮妻子煮了晚饭，匆忙的再赶回工作场所的途中，在常车祸的黑区，遇上一个严重车祸。多一事，不如少一事，他根本不想停，但是一抹金光发射，他停了下来，看见扭曲，在冒着烟的车内，躺卧在乘客座位被几乎被腰斩的驾驶，被车祸冲力强力扭转的手上，一个闪亮的金表。
贪念一起，他趋前，破开破碎的玻璃片，深深呼一口气，碰了碰血肉模糊的驾驶鼻下，发现没有了呼吸，正打算剥掉他手上的表，忽然有声音，从驾驶的身下，隐隐响起。他吓了一大跳，想逃开，却听到微弱的婴孩哭泣声。他心里一动，想起了从来没有多少时间在一起的孩子们。他连三个儿子的童年，都没有参与过……这个男人，却用身躯保护着他的孩子！他决定，不去拨开男人手上的金表，而是努力拨开男人血肉扭曲的身体，才终于在底下发现了躺在婴儿躺椅中，近乎窒息的小小脸容。
孩子的脸，染着父亲身躯的血，毫发无伤，却因为被紧紧压着，近乎窒息。
他的手脚都被玻璃割伤，却因为看见孩子活着，觉得自己第一次，真正的活得像个人。他，救人了！
他不过是个卑微的保安员，活在人们看不见的阴暗角落，永远被卑微的鄙视，有一天，因为一个孩子，他，改变了那卑微的生命郁郁不得其欢的悲，开始觉得生命有价值，值得一活。
报纸歌颂了他的好人好事，孩子的家人送他一笔钱，他终于不用在缩在冷风凌厉的星空下，看着星星骂粗话。
朋友说，“你爱写，不如尝试写小说吧。”喊着回应：“哪有那个美国时间啊！”虽然爱浪费时间，但是有很多撰写，都是跟睡眠抢回来的。接着说，“那是因为对写小说没有兴趣，要是有兴趣，一定会完成的。”
想起昨晚在书店看到《星空》电影专题书，一直对那件森林中的小木屋，有着热爱。很想盖一间有着大自然气息的森林小屋，让疲累的灵魂们，都有一个暂时栖息充电的所在……
静静的想一想，其实早就已经拥有了一件种满了百花丛放，在绿色森林中，有着静谧却充满力量的森林木屋及所属花园，它不是具体的，却实在的出现在您的眼前，只要您想看，它就在这里。(它指的是“送你一多花 募你一念善”的facebook专页。将这座心灵森林及花园，开放给所有有缘人，欢迎光临！)
隔一天，又有一个体悟，忽然在开会的时候，开会了悟的花，有关小木屋的事。
每一次开会开到一个脑袋再也无法负荷的时间点，就会开始下意识地画画。
单纯的行动，出自一个单词的动机。
想要骑脚车，滑行在黄昏时牛群爱三两悠哉嚼草的乡间小路。黄道吉日，即是任何一个念头忽然滑翔上心头的当下。
上午10点，骑上被日光曝晒地有点老迈龟裂的脚车，带着一个单纯要完成一个小小梦想念头的主人和她的相机加长镜头。刺耳的刹车声和快门，频频赶走了栖息在青青草地及河岸旁的白鹭、灰鹭、灰鸽……但就是赶不掉白鹭嘴上的小鱼，还有在行梦的脚车上，飞行着淡淡青草香的快乐。
有一则真实故事，发人深省。來自韓國并皈依证严上人的实业家朴東燮，向上人轉達 韓國漢城藥水寺主持妙喜大師 侍者所述，妙喜法師临终情形：
妙喜法師病篤之時，天天念著上人，哭著說：“我到台湾認識這麼好的姊妹，看到他做得那么成功，虽然想学习，但是怎么也做不起來；我已经知 道失敗的原因。证严法師一有想法立即去做，而我总是要等到有了多少人力、物力才去實行計畫，結果永遠达不到目標。我一定要記住這一點，下一生跟著证严法師做 慈济……”妙喜法師 不断地唸著上人的名字，直到往生。
一早醒来时，感觉好幸福美满！我于是想，美好的感受的持久性到底有多长呢？晚上连线上课时，我仍然感觉很幸福。回家后，因为沟通落差问题，被飞来一剑插中红心，感觉沮丧受伤时，因为习惯性用善念去抵销恶念，习惯用祝福取代蔓延的自我诅咒，因而仍感觉很有力量。于是，我知道了，原来一个拥有幸福的美好情绪的清晨，它电池的电力，原来可以靠真功力去让它更持久，降妖伏魔的！
每一次感觉沮丧，失去力量时，总习惯做好事来抵销所有的负面情绪。或是与大家分享激励好文，或是分享一朵真诚的微笑，或将所有人的鞋子排列整齐，或是给心情低落的亲朋好友们最大的鼓励、支持和祝福……一个不好的感受，绝对可以被一个好的感受所取代，就如一个不好的习惯，能被一个好的习惯，所慢慢取代。你就是自己思想上的小巨人！感恩我的善念！
感觉好好！力量回流！I am BAck!
中午吃饭前，忽然有个突如其来的灵光乍现。
想来语文本来无一物，何处惹情绪呢？只不过套在背负情感包袱的人身上后，忽然出现了很多七情上脸，酸甜苦辣的感受，于是，人与人之间，产生了独特的语言交汇。
没用心的话语，会带来一辈子的悔恨交加，不可不慎之，因为您我并不身处天堂，而在苦海茫茫的人间，大家都茫忙盲的追逐着不知所谓，还要保护自己不被口水箭给狠狠地插中红心，怎会不累呢，但请记得，语言本无物，何处惹情绪啊？
你拥有选择快乐的权利，人可以脚踩污泥，但要活出一性圆明，回归纯净原点。
我喜欢竹，因为喜欢它的青绿，更喜欢它带来的禅意，尤其是雨后的竹，有股清新的让人很舒服的慵懒。于是，我爬到高处，仍然不及它高，只好将相机举过头，就为了掬取它的禅风和清新，再将它送给所有路过的有缘人。我想说，新年快乐！希望人们永远把握生命里最青绿时的生气盎然，更时时把握雨水洗涤后的焕然一新，重新出发咯！加油加油加油！
字裡行間 (14)