星雲大師有一位徒弟，台大畢業後，到夏威夷讀碩士, 又到耶魯讀博士，花了好多年的時間， 終於得到博士，非常歡喜。
有一天他回來，對星雲說：「師父，我現在得到博士學位了，以後要再學習什麼呢？」
星雲說：「學習人。」 學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。
星雲覺得人生，不管是士農工商、各種人等，只要學習就有進步，今天要跟大家分享需要學習的事。
第一、「學習認錯」。
人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，
認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。
認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖，
感觉小草正在说： I am the queen of the world!!!! 露珠的确是queen of the morning，为了拍摄这些水珠，我的yoga柔软度倒是被训练的非常棒。
老子曰：上善若水，水善利万物而不争。
Bukit Hijau瀑布的潺潺流水，洗滌的不只來客的身，還流進了心，大自然把心洗滌地干干凈凈的，把之前的低落、低沉都沖刷掉，只留下，好舒服....
泰国人医会(TIMA)召集人吴进医师在因缘聚会下，前来台湾了解慈济国际人医会对贫病者帮助甚大，所以发心以其眼科专业，为泰国偏远地区人士，免费治疗白内障。一年之中，有近两万名患者，重获光明。
证严上人慈示：“一念爱心能在全世界带动善的效应。”善的力量，就像一滴滴落大海的水珠，激荡起一层一层的涟漪，久久不散。
人生的价值何在？你到底为何而来，又将去往何方？你又否找到了人生的方向？
这是我应该做的 ～柏德琳修士
意大利籍的天主教灵医会修士柏德琳，23岁到台湾，为台湾人的意料尽心尽力，奉献了52年的青春。今年75岁的修士仍然在宜兰的疗养院，收容照顾贫病的老人。大爱台记者前往采访，尽管年事已高，他仍然每天到院内各楼探访，问修士为何如此做，他回答，我觉得没有什么，这是我应该要做的啊。
洪兰教授在美国念书时，有一次到一个父执辈的教授家吃饭。教授告诉她：妒忌是人的天性，中国人是个苦难的民族，人人都受苦，有人日子好一点的，别人就会因妒忌而恶意中伤，所以长久以来，中国人学会了把不好的地方讲出来，以消除别人的妒忌，但是这种负面话听久了，就像是抱怨。
他说，抱怨就像口臭一样，自己从来不觉得，但是别人受不了。一句话从我们口中出来，自己听了叫纾解心情，别人听到了就变成抱怨。人都是只注意到别人的口臭，不会觉得自己口臭。
听到洪兰教授在文章中的分享，真是当头棒喝。我一直在做的，不就是抱怨吗？本来无一事，偏偏非要转牛角尖，频频逼人接受自己的口臭。想来不觉惭愧，世界像是一团混杂的麻辣杂烩锅，已经热气腾腾，我还往其加些胡椒粉或小辣椒的，真是不要得！
尽管中国人的天性是为杜绝妒忌而谦虚、乃至抱怨，不过我们拥有改革的选择权。走进21世纪，我们应该因应时代趋势，改变以求进步--撇除恶习，择善固执。Robert.Kennedy在竞选演说中说道：“有些人看见目前的情况，问：为什么是这样？我则是梦想到未来的景象，我问：为什么不是这样？”
我们爱往坏处想，总有一箩筐的坏事说不完，为什么不往好处想？一大堆的习性在绑手绑脚，为什么不去想想个性中，面向阳光的那一面？我总是在想，我迷糊、自私、小气、脾气暴躁、骄傲、自大、没有毅力……以至于忘记自己具有尽责、好奇，认真、具创造力、善良、热心、勇敢的灵魂供我驱使，善用。
下雨了，滴滴答答的，心里也曾经那样滴滴答答的泪满为患，只是不敢让它形于外。死爱面子，也是一个必须被自己接受的一部分。
当阴暗遮盖了灵魂的光，使它黯淡迷惘，迷失方向那刹那，世界末日不会尾随而来，危机既是契机，正是那习气与正念拉拔定江山的关键时机。
放任自己处于空白期，养精蓄锐，以便争取更多备战。恶劣性格使然，把生命看的太重，把责任放地几乎压垮了肩头，其实什么都没有，只是想太多，习惯无病呻吟，以前无法接受的自己，现在，开始学习面对，接受，因为知道自己会像草地上生命力超强的竹节草般，发挥潜力，继续伸展扩张的生命版图。
当潜能的门尚未打开之余，必须先把障碍清楚，习气就是那蔓延满门，纠葛不清的障碍物。洪兰教授在新书《顺利成章8》中提及，在神经学上，不是说No,就可以使行为不发生，还必须找出对的行为取代之。既然爱胡思乱想，导致心神不宁，就多翻阅好卷。开卷有益，透过好书，读别人，也读方法，潜移默化中，让自己稳稳的，和习性来个较劲。
危机既是契机，洪兰教授在自序中分享，森林大火烧毁了珍贵资源，是罪魁祸首。但是在生物学上，它也是必要的时代轮替方式，旧的不去，新的种子没有地方可长，甚至有些植物种子是经过烟熏之后才能成长的。每一个破坏，都是另一个生机。
“Wau, perfect! Really can’t see the different before!”新的牙医助理对Dr.Seet说道。Dr Seet用英文解释：“先上一层特质的粘剂，再加上补牙材料，然后再用light cuel，就可以啦。”接着，他帮我洗牙，再polish，感觉就像来为牙齿整容似的。踏出牙医室的我，焕然一新，终于可以露齿大笑啦，感觉真好！不自觉笑起来……哈哈哈。
故事，要从槟城说起。话说我在槟城与一班友人一起用餐之际，忽然一个不对劲，怎么咬到一块特别平滑的饼？会不会嘴里残存的、Pan Cake的脆皮？却也同时感觉门牙忽然变粗燥了。怎么啦？我把那“脆皮”拿下一看，乖乖不得了！我的牙齿崩落了一大块！最糟糕的，崩掉下来的那一半是属于我的大门牙！这下子，“无牙见人”啊！
我变淑女了。不过，我想也不会有人注意，平常笑起来“口不遮拦”的杨秀丽，忽然间，会淑女的掩嘴而笑。在A Wing的婚礼中拍大合照时，我都不敢笑开怀，深怕贻笑大方，一世英名尽毁（虽然我的迷糊和大头虾是出了名的，不过偏偏面子还是很爱顾）。
跟在妈妈的背后，她去运动，我则到处乱拍。无意中，发现了一只骄傲的雌无尾燕蝶，然后又瞥见一株粗毛小米菊！太棒了！蝶与草，或蝶与花，都只是很普通的题材，可是蝶与花遥遥相望的韵意，却打动了我。我开始进入拍摄的禅定状态，在大马路的水沟旁，忘我的拍摄拍摄拍摄。主题--留给孩子一个美丽的地球，开始在拍摄中慢慢浮现，盘旋不去。我带着敬畏天地之美，进行我的拍摄禅定。
孩子在大海中扑浪，一次又一次，嬌小身形，蕴含大而无畏的精神，心里一动，驱使我抓起相机，拍了一张又一张，直到最满意的一张。
Be prepare, ready...Go!
不知道学科里，可有摄影心理学科系，我相信摄像，能帮助人们从现实的不满，抑或病苦悲伤中，跳出、超脱。我相信摄影不只是爱好，它也可以协助疗伤，或是释放负面情绪。
当我决定把妈妈带来西马治疗时，我绝对不知道将要面对的是什么，只是接受，而且自以为我自己来，就可以了。偏偏我真的不爱求人，也不想欠人情，骨头很硬。开始压抑压力，因为不想去伤害或打扰周遭的亲朋好友，于是，压力像随时急于爆发的活火山体，蠢蠢欲动。我知道，只有自己能帮助自己，却苦无办法。
沮丧的我，像是汪洋大海中一尾迷失方向，任由各种现象吞吃思绪，进而彷徨失措的小鱼，在幻像就要把我吞没之前，幸运如我，总能得到无数助力，最终，还能借由自己的双手，释放负面情绪，再从中找回强大的力量，继续行程。
两天前，A wing 来了一通电话。她以为我会为她的沙滩婚礼进行拍摄，却总看到我坐在那里如如不动。我边回应边冒冷汗，糟糕，她的婚礼上除了official的摄影师两位后，忽然冒出了很多的摄影爱好者。我忘了告诉A Wing，我很害羞（哈），所以，我这唯一的女摄影师，被大大的吓了一跳后，只好退而求其次，到处乱拍，拍狗，拍弄潮儿，拍天空，拍花，偶尔在她和A Che出现在我眼前时，我才拍摄。
我只能说，真的很抱歉，我希望这批少量的，仅有的，特地精选的照片，能送给A Wing 和 A Che，丰富您们的婚礼记忆。
我喜欢这张，一起携手迈向未来的感觉。很甜蜜。
One of my favourite, sweet smiles from the couple.
字裡行間 (14)