有時該認真學習,有時該放鬆身心,還不忘平衡家庭,事業,志業……平衡,這是我今年的目標。

開齋節假期放縱身心,去榴蓮園趴趴走吃榴蓮大餐玩山水、拍拍照。

上個週末則到NCSM(National Cancer Society Malacca)上兩天的遊戲治療課程(play therapy)。

很久沒上課了,我其實根本不知道什麼是play therapy,所以當攻讀心理學的臉書書友詢問我參與的意願時,我想如果它能夠助人,那何樂不為?

這是為馬六甲境內的志工,特別是醫療義工等,所免費提供的課程,後來我才知道老師Chris Ng一個小時的收費不菲,能免費上這樣贊的課程,我真的賺到身心都飽滿。

大家都在遊戲人間,特別是志工,身為志願工作者,其實我們非常需要透過遊戲,放下腦袋,發掘、探索、尋覓,然後找到問題源頭,好好清理、整理,然後行有餘力,再去助人。

幽默友善的Chris一開始透過每一個人所選擇的水晶石,透過不落痕跡的導引,讓我們認識自己,開展對現在的生命階段的認知。

除了水晶石的express theraphy,還有表達性藝術治療(利用麵粉製作而成的類似陶土),沙盤療法、四方格療法……而你很多時候會看見,其實在場的助人者,有很多需要自己先自我整理,自助。

兩天的課程,我習得:
1.你是否將生命裡的未竟之事,投射在你的志工志業中?如果你自己都未整理好自己,卻帶著自身的混亂,抬高自己,自以為是的去幫助他人?Chris說,那我建議你該回去好好思考……

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  • Jul 24 Fri 2015 08:08
  • 浴火

http://www.wsj.com/articles/in-indian-families-the-dangerous-meeting-of-women-and-fire-1437606446?mod=e2fb

我在印度垂死之家服务时,就亲眼看见被火纹身且被逼疯的美丽少妇,我们叫她dancing lady,因为她会旁若无人的在跳舞着。她活在自己的世界里,忘记外面有个真实的世界。我常忍不住停下手边的工作,看着她,思考着,是多大的创伤才能把人逼回自己的世界里,不愿意再出来看世界?

几天后,我又看见了另一个被火烧到更厉害的妇人,全身的皮肤烧落一层皮,体无完肤不说,因为被丢在街上,显然也被昆虫老鼠啃咬过几轮,我看着来自美国的护理义工,帮她从被啃咬到进头皮里,胖到不行的虫,一只只抓出来,我的鸡皮疙瘩都掉满地,这个社会到底是怎么啦!

修女和义工们说,因为先生不要她们了,为了另娶,他们得把发妻给“解决”,才能另娶更有钱的女人,过上更好的日子。

我的拳头握紧又松开,松开又握紧着…百般滋味上心头。

走出去,打开的不仅是五官,那些文化上的冲击,把你狠狠的撞击,让你了解,能为人服务,远比被人服务的好。能好好活着,去做你想做的事,是这个世界上最幸运的事。

“分享幸福“,这就是我在印度学到的事。


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“你媽媽大不出時,你就幫她挖……”那一年的那一天,帶癌末的媽媽去複診時,醫師針對癌末的醫療照護,這麼對我們說。

“怎麼挖???”我一頭霧水,完全無法想像!怎麼做啊!

“到時你就知道了。”醫師忽然變成哲學師,只差沒有用手挪動著下巴,一副玄玄的模樣,倒是丟出一句很玄的話,彷彿我們本來就會,時間到了,就會成專家了。

人真的有無限的可能……看到媽媽肚子痛卻大不出來時,我和小弟被逼急了,真的硬著頭皮,用自己能想像的方式,依照腦袋裡醫師模糊的指示,想像平時在戲裡看到醫師怎麼處理病人的畫面,放藥,然後去摸索,然後都變成很厲害,很有成就感的挖出一大堆”金“,帶著double的手套,像個醫師在動手術一樣的,雙手向內置胸前,然後看著媽媽舒服的睡去,傻傻笑著,覺得這輩子最厲害,最有成就感的,就是這一次啦!

於是,我聽到那個躺在病床上,右腳像剛是被蒸熱的鮮肉,紅紅腫腫的,看起來隨時就要炸開來的婦人說起由她一手帶大的19歲外孫,是如何用心幫她清理髒物時,心有戚戚焉。

什麼叫輪迴,我有時會想,輪迴不是這輩子完了,下輩子再輪轉另一個生命的齒輪,這麼膚淺而已。這輩子裡,我們就要經歷很多生活中的輪迴。

小時候,媽媽忙著幫我們洗白白,清理髒物,長大後,換我們照顧她。這不就是另一種生活中的輪迴論嗎?

這種親情倫理的輪迴論,因為有了錢,變的非常的不一樣。我們為了錢忽然變的很忙,卻忘記了當年媽媽再忙,也沒有忘記幫我們把屎把尿,想當年,我們一哭,媽媽就迫不及待的飛馳過來,就怕她的小寶貝委屈了,但現在,這些照顧孩子的責任,已然變成上一輩或nanny的事,而那些照顧父母的事情,也一樣變成外傭或醫護的事了。

時代變了,我們都這麼說。什麼事,才是我們這些時代青年該做的事?

所以我非常的佩服我的小弟,能做在他這種年齡,別人沒做,而他卻願意去做的事。放下工作,承受壓力,陪伴媽媽,照顧媽媽,幫媽媽洗白白,甚至挖金,餵藥。然後媽媽離開後,又換成陪伴在爸爸身邊當老爸的守護天使,還有在兄弟需要的時候,當兄弟的支撐。

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記得你的好。我要記得你的好……

13日,在印度南部舉行的印度教“浴河節”活動中發生踩踏事故,已經導致至少27人遇難。印度教認為,在“聖河”中浸泡能洗脫自身罪孽,為此“浴河節”中的沐浴活動在信徒眼中十分吉利。

在“聖河”浸泡掉自身罪孽,好比我們在7月3日和4日的《法譬如水》經藏演繹,我們大聲唱誦出心中的懺悔,哭出心中的罪疚,就能把罪業洗淨嗎?

我想,不可能。

習慣已經成自然,我一直相信台灣知名科學家洪蘭教授所說,一個不好的習慣要由一個好的習慣所取代。我是個很愛做好事,卻很好說壞話的凡夫,反反复复中,一直不斷的重犯。入水懺(意思:參與《法譬如水》經藏演繹)後,最大的收穫,是你會更快看見自己的惡習,然後就會被自己的犯下惡習過後的罪疚感,不斷的鞭打和提醒。

所以當我重複再犯往昔惡習,那些我在當天大聲唱誦的歌詞中的懺悔和發願的感覺,就會讓我的內疚感和被惡習再度打到的挫敗,排山倒海而來。一天結束前,躺在床上,反省己身時,我甚至還能幻想當我惡口時,小精靈在我背後不斷的鼓譟的模樣,真是邪惡啊!難怪當時慈悅師姑會提醒我們一定要記得水懺的三個演繹角色:悟達國師,惡口小精靈和從夢歷六道後開始累世不斷在六道中飄泊的靈魂。

我於是在想,懺悔後,要怎麼做才能改變惡習呢?總要想個辦法,不要在繼續這種惡口的輪迴吧!忽然想起,我原本就篤信祝福是對應一切不合理的最合理方式,不如就記得別人的好,不但起祝福作用,還能轉惡口為善念啊!

我的腦海中,就跳進這句話:記得你的好……於是我從床上跳起來,在暗夜中,把筆記本打開,在我認為空白的地方,寫下這句話,以防我隔天起來就忘到一干二淨。

當然我沒忘記,因為我寫完後,開始去回想被我惡口過的人的好,並提醒自己,既然已經惡口,那麼如果隔天有做了什麼好事,當天所賺的功德都迴向給曾被我惡口的人吧!從此以後,我只想記得你的好!

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常有人問,我們到醫院當志工,到底能做些什麼?

在馬來西亞當醫院志工,有它的規矩和限制之處,跟換政府一樣,百變。跟真實人生一樣,如果沒有門路,就只能做一個人最基本能做的事,那就是分享一份真誠無染的愛。

所以,當那天晚上,罹患腦癌的馬來裔退休英文老師開心地說道,”我本來以為我是全世界最倒霉的人,但我來到醫院後看到比我更不幸的人,我感謝上蒼,原來我很幸運。而且,我還有你們這些帶來很多正能量的朋友,這樣來關心我。我覺得,我真的很幸運。“

我們也很幸運,在醫院裡,我們遇上的很多朋友,看似我們在分享正能量,但他們用病苦的身體,教育我們,讓我們擁有更多正面面對生命的正向思維。我會說,我們其實就是在彼此學習。在我們面前的,不是病友,而是導師,在我們生命的某個一個週期,教導我們不同的思維角度,不同的學習項目,不同的智慧提升。

在一片溫馨笑語中,絕對看不出我們只是萍水相逢的陌生人,感覺像是老朋友的相聚,笑談著。然後,老師告訴我們,”你們知道嗎?因為這場病,我跟我闊別了44年的同班好朋友再聚!“

老師的這位老朋友,跟他擁有不同的宗教,不同的種族。那是他在一間英校就讀中學時認識的華裔好朋友,聽聞他癌症病發,不知透過什麼管道,竟然了解到,並特地到病房去探望他。老師形容當時的情景,彷彿我們也走入了兩位闊別40多年的好朋友相聚的溫馨互動場景裡,像是在看一場戲,多神奇。

兩個好朋友再聚的喜悅,我也許真的無法想像,但那份溫馨的情誼,讓我感覺到了馬來西亞人的熱誠和融合,跟我每次在報章上讀到的負面,決然不同。在現實的馬來西亞,我們有很多的磨合在進行,但絕大部分的我們,都是如此溫馨互動著……

I love Malaysia.

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這是一個馬來西亞,不同宗教,不同種族,卻和睦共處。

一位中年馬來阿姨,右手的瘻管已經無法使用,左手被也許經驗比較不足的醫護,給處理到滿手是淤青。罹患腎病的無奈和悲痛,似乎也已經忍到極限,忍不住在我們面前流淚。我們允許她的情緒抒發,大多時候,大家到醫院來探病,總是會說別哭,堅強……但眼淚需要出口,悲傷藏久了會變成一發不可收拾的悲傷海嘯,屆時任誰也無法阻止更多的病痛,更大的傷害蔓延。

我說,好好跟您的阿拉祈禱,阿拉會這麼做,總有他要您學習的地方。馬來朋友對宗教的虔誠,讓他們很容易對任何發生在他們身上的考驗甘願,這份甘願,也讓他們很容易釋懷和擁抱希望。末了,我說快樂也是一天,不快樂也一天,不如我們天天快樂,讓細胞更健康,她笑得無比燦爛,那種發自內心的喜悅,在病苦中擁抱著希望的臉龐,煞是美麗。

轉一個角度,另一個華裔阿姨,同樣是腎病病友,由先生推著她驅趕寂寞。“寂寞”,因為在醫院,無法趴趴走,看著她時髦的髮型和塗滿艷紅的指甲,可見她是個熱情開朗而又愛走走跳跳的阿姨。只是腎病奪走了很多的快樂,但在病苦中,仍然有老實寡言的先生陪在身邊不離不棄,她深情說”他是難得的好老公“。

兩人從年少就一直門戶相對,緣分也就這樣門當戶對的鏈接。只是疾病來的如何猖狂,她只能等著上帝對她做最好的安排。

我說,上帝一定會給你最好的安排,記得要好好祈禱。她點點頭,一切都交由上帝。

我撫著她的背,像跟媽媽在說話一樣。忽然覺得今晚好美,我們遊走在不同的宗教間,秉持著感恩與尊重,讓愛在病苦中,慢慢的蔓延開去,雖然我們能做的微不足道,但一點一滴的愛,微足可短暫的讓遺忘了他們的悲苦。

和平,也許就是藉由一點一滴微不足道的善,而慢慢累積而成……

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昨天,來了三個年輕人:年輕的復建師、尚在求學的平面設計師,還未入學的經濟系學生。各自各因緣,從未認識,跟我們一起當醫院志工。

復建師是想來觀察慈濟志工如何進行關懷工作,考量以後如何與慈濟合作,關懷因意外而截肢的衛福部病友。他常見到病友,心裡想著除了幫助病友身體上的復建之餘,是否能在心靈上再多加幫助了?他想到了慈濟,於是跟社工聯繫上,想來醫院志工觀察一下我們怎麼做。事後,他說雖然無法說已對病友麻木,但一趟醫院志工,讓他對死亡有了更深的省思。

未來的平面設計師則為他的功課而來。他有一項功課,需要以協助為社會弱勢族群訴求而出發。年輕的孩子很有心,他不想為了功課,殘忍的利用自己的鏡頭,直接建立在別人的痛苦上,所以透過孩子在慈濟上課的哥哥,而認識了我,想要跟我了解,我如何用鏡頭,來面對這些弱勢族群,即不傷害他們,又能協助需要者。他毫無頭緒該如何進行,卻又不想貿然傷害,於是我請他來當醫院志工,如果有疑問,我們可以再進行討論。

另一個,則是即將在九月到英國求學的少年,因為在等著出國的這段空窗期,他看著大愛台,想著不然就直接來慈濟問問看可不可以當志工。這麼巧,我剛好出現,被櫃檯的師姑攔住了,一談之下,恰好那時為水懺而忙,又那麼剛巧,手上有票,爾後給了他四張票,讓他帶家人去實際了解慈濟在做什麼。昨天亦邀他來當醫院志工,他在事後分享,看了這麼多病苦,他期待自己把握當下,不要等待父母家人有事,才來做關懷。

看著這些年紀輕輕,卻有著一顆為了病人,為了體諒弱勢族群,為了為社會盡一點責任,而一起來付出的年輕人,忽然覺得馬來西亞是很有福氣的國家,儘管我們有很多需要一起共度的難關,有很多的不知所謂,有很多的不可理喻,有很多的憤怒和悲傷,但我們還有一顆溫暖的心,為了讓這個世界更美好,而跳動著。

謝謝你們讓我看到希望,誠如我的祝福,期待您們成為一個更有愛心的復建師,更溫暖的平面設計師,更有同理心的經濟學家。


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我從一個媒體門外漢,經過了漫漫十年路的跌跌撞撞,工作標題被標上攝影記者,但事實上,我對這個工作,一點專業概念都沒有。這些年來,我一直都聽大家說用心就是專業。但事實上,我覺得除了用心,還有更多專業上的吸收和養成,需要熏陶和培養。這是我還必須繼續努力的方向。

從一開始的摸索,到後來我才開始給了自己一個方向,報真導正乃重點之餘,還要確認報導能感動自己,我知道自己沒有什麼能力去感動別人,但求感動自己。

這些年來,經過了漫長的摸索,我才在後期開始有點架構概念。感恩這些在我生命裡出現的老師,我不是他們的主修學生,我大部分都是在做補位的工作,但生命總會把你帶到對的人面前,彼此學習。我的吸收力不錯,但實踐力不佳,還必須很努力的慢慢走下去,一個方向和使命,就夠填滿這輩子了吧。

昨天我在幾年前報導的主角之一,回來時還記得找我,看到我,就讓她想起她的先生,她抱著我幾乎是泣不成聲。我記得當年在醫院看見她時,聽聞了她先生隨時會病危的消息,我拿著相機的手不知道該如何反應,但我還是趁師姑在撫慰師伯時,快速的拍了兩張。因為我想,很多病人及家屬在最後的歲月,最缺乏的可能就是幾張可以供留念的照片。但是這位師伯很神奇的挺過來,也讓我有機會記錄了他們故事,感動了自己,而他也在年前才因癌細胞擴散而離世。

一切,真是不可思議的好因緣。人來到世界上,就是為了彼此學習吧,在各自被命運安排好的崗位上,努力的發揮無限的可能。

這輩子,能記錄媽媽,玉蘭師姑,還有無數這些在生命過程中,找到自己的方向,而發光發熱的人們,我何其幸運。

 

求醫27天 我不會害了你爸

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真像一場夢境,但卻那麼的真實。

幾年前回台時,有緣參與高雄那場入經藏,當時真的感動到淚流滿臉,但我沒有像很多跟我一起在場參與的馬來西亞志工當時的想法。他們都想如果馬來西亞有,他們一定要參與!身為攝影同仁,舉凡有這樣的活動,拍都來不及,怎麼可能參與。

這次雖說有機會參與,但也無法真的全情投入,因為一份責任感,還是要顧及照片,很多時候是拍了以後,快點去練,練了以後,又快點去拍,直到學習放手,倒是一切都是好因緣。

最後一個星期的時候,才有了“我非常重要”的戒慎心。舞台上一個說法者都不能少,而且因緣難得。那個星期,我特別對捐骨髓者的心情,心有戚戚焉。只是這次我不捐髓,我是要跟所有2015位一起說法的志工們,捐法髓給有緣者。想到這兒,我就異常的小心。我平時騎腳車其實很慎重,但這次不敢亂來,連腳車都不敢騎,能多保護自己一分,就要善加珍惜,畢竟能參與這樣的法會,真的是百千萬劫難遭遇。

到了真正演出的第一場彩排時,真的心都快跳出來了,從來沒有這麼緊張過。心裡是百般滋味上心頭,但我還記得發願。我算蠻了解自己的,一路走來,我從不善言辭到能言善道,我的缺點就是很會說,但實踐卻還差很多步。第一場演繹,為自己發好願,做個靜靜的,也可以很有力量的人。

到了7月4日的正式演出時,還沒演出前,我就跟自己說,我不是要感動別人,我是要先感動自己的!一出場用眼神環顧四周,看到全場都是滿滿的人,哇,我已經失去很多的反應,大概是用下意識來做反應的,但還記的自己在說法。拼命的喊菩薩保佑,穩住自己。只是因緣果報歷歷不爽,拍人拍多了,自己是幕後很少被拍,所以機器在自己面前時,真的是冷到北極去了。因為站立的位置是馬六甲執行長的附近,所以錄影機一衝過來,我被嚇到比錯動作,還好平時還有燒點心香,還能馬上把自己穩住,但可以看到自己的手,抖到像風中的落葉,早前我還有取笑過別人……

這一場有滿滿的感動,很多的雞皮疙瘩掉滿地,還有很多感動的眼淚,歌聲之嘹亮,把自己都震懾住,忍不住掉淚。看到悟達國師,感覺真的是親臨悟達國師面前懺悔。最後終曲時,聲聲呼喚,我的眼淚朦朧了雙眼,是真的含淚聲聲呼喚與在心裡祝福所有的與會者,都能一起來成就更美好的世界。

最後一場,心裡想到要報父母恩,報答師恩,還要報答眾生恩,真的是豁出去了,我們大聲到,還有一隻青蛙被唱到跳出來。唱到還有聲音剩下,還真是奇蹟。這一場,大家都因為是最後一場,非常投入,因為太投入,我一開始在唱生生世世時,大家都轉身了,我忽然忘記我該轉向那裡,真的是在人海茫茫,浮沉無際大海中不知何去何從!嚇了我真的跳起來,幸好能當下就快點反應。

遲鈍的我,在這場才忽然感覺自己是不是在兩千五百多年前的靈鷲山修行時,與這2015位同修,就約好在兩千五百多年後再聚,將我們從佛陀那裡所聽到的法,再大大聲的說出去。我這才明白為何大家都在呼籲我們唱出心中的懺悔和業力。平時我們那裡敢去跟人家說我們有這麼多的習氣,但這次,我每唱到一些跟自己有相關的習氣,我都在心裡祈願這些習氣能消除,甚至還觀想自己將心中的髒水都倒掉,畢竟我們這輩子累積太多的煩惱障,還要記得去除之前的業障,還有生生世世累積的果報障,真的是太難洗了,所以不由自己的越唱越大聲,懺悔完了,跟自己有相關的願文,也大大聲的唱誦。

其實,我們唱的和說的,都不是單純說給與會者聽的,我們是唱給自己聽的,是要感動自己,是要讓它種在我們的八識田中,生生世世在提醒著我們的。平時有覺知,但是不曾說出,有說出,但只是小小聲的說,這次唱到我回家後,歌聲還是在腦海中,一直飄啊飄,像夢歷六道裡的靈魂一樣,還一直飄蕩在業力的循環中。

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  • Jun 23 Tue 2015 13:22
  • 希望

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如果在離開前,可以讓你買個願望,你想要什麼?

忙著與大家一起協調著手語及動作好幾個星期,無暇到醫院,總算有個週末,是可以去探訪老朋友的。

生病的人羨慕健康的人,健康的人卻不知道自己是多麼幸運,覺得健康是件理所當然的事,可這真不是件理所,就當然的事,能活著,其實真是一種奇蹟。

聽友人說她有個生病的朋友,活得跟行屍走肉沒差,當一個人生病時,真的認為自己病到很嚴重,那不是“身”病,而是“心”也同時“病”了。身可以生病,心一旦生病,病入膏肓,也許就是代表心也同時病懨懨的,再也無法振作了。

看著在PCU痛到不能自己的老人家,對別人生氣,認為錯誤都在別人,卻又孤苦伶仃的孤寂無邊,也許還會看到自己的影子。無常常賣很多的希望給我們,比世界上更多懂得打扮的美女俊男,更懂得裝扮它的樣子,有多少人知道它是無常的嗎?

每個人手裡其實都握著無限的希望,我希望,每個人都能分享一點點希望,一人一點,會不會世界更充滿了希望呢?


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