簡單，可以淨化人生；複雜，會醜化人生。~恭錄 證嚴法師靜思語
以前不了解這個道理，把原本簡單的人生，玩得複雜髒亂，進入慈濟，在了解佛法，再讓佛法生活化後，人生，竟然可以像我拍的照片一樣，簡單中，舒服的不得了！真美，不是嗎？哈
- Dec 03 Mon 2012 13:57
簡單與複雜
- Dec 03 Mon 2012 13:56
第一念心
- Dec 03 Mon 2012 13:47
為所有癌症病人加油！
亲爱的女孩，罹患癌症可能让你的世界崩塌了一大块，但是你的世界并没有毁灭，不要只看见崩塌，而漠视重生的希望。
30而立，但那张原本该青春飞扬的脸蛋，却像同时吃了几十条苦瓜一样，涩的，还蛮让人沉重的。每一次去医院当志工，让我养成了察言观色的小本事，看到那么年轻的生命，却像枯萎的花蕾，实在不舍，她的沉重，让身边的四位亲人，也沉重的仿佛在参加一场没有死者，只有死掉的心的丧礼。
你或许不知道，希望是可以给予的。你看我的眼神，仿佛我是唯一能给予希望的一线曙光，我似乎没看你的眼光离开过我，仿佛想从我的眼睛里，找到信心。更甚至，是在询问，眼前这个别着医院志工证件的人，说的是真的吗？
我说了玉兰师姑跟我妈妈的故事，说心力可以改变体力，可以创造心的局面。我说，只有你可以帮助自己，只要你愿意学习把心照顾好，我走过这个过程，愿意分享，但你也要愿意自己帮助自己，用你觉得舒服的方法。
我离开前，你笑了，努力的笑着。我知道要相信一个人不容易，但我用最诚恳的心，祝福她，生病不可怕，最可怕的是心死，在身还没死之前，就已经被恐惧吓死。我是医院志工，我什么都帮不上忙，但我用微笑，送上诚挚的祝福，陪伴你掉泪，欢笑，去点多一点的苦涩，然后在离开医院前，将所有的悲欢离合，都变成心的力量，继续走我的人生。
30而立，但那张原本该青春飞扬的脸蛋，却像同时吃了几十条苦瓜一样，涩的，还蛮让人沉重的。每一次去医院当志工，让我养成了察言观色的小本事，看到那么年轻的生命，却像枯萎的花蕾，实在不舍，她的沉重，让身边的四位亲人，也沉重的仿佛在参加一场没有死者，只有死掉的心的丧礼。
你或许不知道，希望是可以给予的。你看我的眼神，仿佛我是唯一能给予希望的一线曙光，我似乎没看你的眼光离开过我，仿佛想从我的眼睛里，找到信心。更甚至，是在询问，眼前这个别着医院志工证件的人，说的是真的吗？
我说了玉兰师姑跟我妈妈的故事，说心力可以改变体力，可以创造心的局面。我说，只有你可以帮助自己，只要你愿意学习把心照顾好，我走过这个过程，愿意分享，但你也要愿意自己帮助自己，用你觉得舒服的方法。
我离开前，你笑了，努力的笑着。我知道要相信一个人不容易，但我用最诚恳的心，祝福她，生病不可怕，最可怕的是心死，在身还没死之前，就已经被恐惧吓死。我是医院志工，我什么都帮不上忙，但我用微笑，送上诚挚的祝福，陪伴你掉泪，欢笑，去点多一点的苦涩，然后在离开医院前，将所有的悲欢离合，都变成心的力量，继续走我的人生。
- Dec 03 Mon 2012 13:44
老婦的金鍊想提醒你我的事
我听见时间在滴答滴答快速走动的声音。你，听到了吗？
你的手肿地，似乎有我的两只手那么大，你低声呻吟着喊痛，但是另一只手，却紧紧的握着颈项上的金链。哦，不只一条，有两条粗壮的金条，挂在你的脖子上。
安宁病房内，癌细胞在不断的侵袭挑战你的容忍度，你竟然可以为了那两条金链子，容忍痛楚，拒绝施打减轻痛楚的吗啡针。哦，亲爱的老妇人，难道你不知道金链子，在你永远闭上眼睛那一刻，就从此跟你的灵魂告别了吗？
你的手肿地，似乎有我的两只手那么大，你低声呻吟着喊痛，但是另一只手，却紧紧的握着颈项上的金链。哦，不只一条，有两条粗壮的金条，挂在你的脖子上。
安宁病房内，癌细胞在不断的侵袭挑战你的容忍度，你竟然可以为了那两条金链子，容忍痛楚，拒绝施打减轻痛楚的吗啡针。哦，亲爱的老妇人，难道你不知道金链子，在你永远闭上眼睛那一刻，就从此跟你的灵魂告别了吗？
如果我执有形，那么，我已经看见你握的不是金链子，而是活生生的执着。
别摇头，亲爱的，当你在看着这些文字的当儿，是否也握着你手上有形的，无形的金链子呢？你，到底在执着些什么呢？当时间就这么无情的拉扯着你，和你的手中紧握着的执着之当儿，你究竟留下了些什么，值得凭吊你xxx的一生？
别摇头，亲爱的，当你在看着这些文字的当儿，是否也握着你手上有形的，无形的金链子呢？你，到底在执着些什么呢？当时间就这么无情的拉扯着你，和你的手中紧握着的执着之当儿，你究竟留下了些什么，值得凭吊你xxx的一生？
- Nov 17 Sat 2012 16:36
采访小人记（幼教毕业典礼）
刚完成幼教毕业典礼的文稿加照片。这是有历以来，我做过最大的project。跟拍了将近三个多月，拍了千多张照片，访问了十个手指数不清的亲师生，还要协助处理至少三位摄影师五六百张的照片，还写了三篇稿……摸一摸自己，哇，我还活到这么活泼，不错不错！还因此让我很阿Q的，一圆纪实摄影师之梦……哈
最好玩的是访问，问家长和老师肯定没问题，但是问小朋友呢，可真的要一点技巧。我会变成小朋友，用它们熟悉的话问他们，但是偶尔他们也会用超过他们年龄的老灵魂来回应我，比如说，
我在结束采访后，随口问幼教最有名，最调皮捣蛋，表演时一直在乱动⋯⋯
最好玩的是访问，问家长和老师肯定没问题，但是问小朋友呢，可真的要一点技巧。我会变成小朋友，用它们熟悉的话问他们，但是偶尔他们也会用超过他们年龄的老灵魂来回应我，比如说，
我在结束采访后，随口问幼教最有名，最调皮捣蛋，表演时一直在乱动⋯⋯
乱笑，最站不住的六岁小家伙：
杨秀丽：你有话要跟师公上人说吗？
小家伙：我要感恩师公上人，一直在我的脑里，告诉我要怎样做好每一个东西。（认真指着脑袋回答）
哇，好经典的回答，让杨秀丽傻了好一阵子……
孩子们演绎水忏经文，所以我最经典的问题就是：
杨秀丽：你有话要跟师公上人说吗？
小家伙：我要感恩师公上人，一直在我的脑里，告诉我要怎样做好每一个东西。（认真指着脑袋回答）
哇，好经典的回答，让杨秀丽傻了好一阵子……
孩子们演绎水忏经文，所以我最经典的问题就是：
- Nov 17 Sat 2012 14:30
不要害怕跟别人不一样
台湾演员桂綸鎂在法国当交换学生时，修了一门法国哲学，「我開始更清楚認識他們的哲學，感覺有人幫我的痛苦找到理由。」讓她印象最深刻的是卡謬的《異鄉人》，主人翁的母親過世了，葬禮上所有人哭成一團，他卻沒掉一滴眼淚，但幾個月後，他突然痛哭流涕。這本書讓她領悟到：「每個人都有自己情感抒發的方式，不用害怕跟別人不一樣。」
~【 桂綸鎂：有方向，就不必怕與眾不同 】
忙翻天时，总有不完美之处，这里碰一下，那边撞一下，但是太多的提醒和爱，会在脑袋累到当机，疲累的像泄气皮球的肉身上，忽然像漫天而至的带刺玫瑰，往心上不断碰撞，就等着要把心墙给撞出个裂缝来。
心里那座火山在蠢蠢欲动，只要再多一点声音，我就要大爆发。正面思考，拉住我，它问我：“你为什么要生气？”“生气会改变结果吗？”“生气会对你的未来有好处吗？”我拉着残破的思绪，往上不断的拉扯，也把问题核心拉出来。
我工作一向用力认真，要求完美，在乎别人的看法，几乎是苛责自己而得到别人的肯定而呼吸着，那是从什么时候开始的呢？画面忽然闪至小学六年级那年，我是个小气任性的孩子，因为回家跟妈妈说老师的不是，后来妈妈去学校投诉老师，她用几道无情的鞭打“回馈”开始，我就开始为讨好老师的情绪不被打，而战战兢兢地活着。后来，我甚至觉得，别人都是对的，我是错的……
我要如何即不自私，又不害己，在这个情绪的天枰上，取得平衡呢？我不想累积更多的心灵垃圾，而污染心地空间，决定马上处理过量垃圾。
- Nov 11 Sun 2012 18:17
你拿什么定义人生？
您看到的，是我亲手裁种照料的太阳花的其中一朵和“轻抚它脸珠”的露珠。再过几天吧，我的太阳花圃，一朵朵的太阳花，就会快乐绽放……
昨晚完成一整天的采访和拍摄回到宿舍盥洗后，我拿出多年前环保来的大本子，如常写着我的《静思日记》。里面记录近一个星期多，我如何巨细靡遗的运用时间，有哪些进步和需提升的反思处。
躺靠在宿舍里那张舒服的回收沙发床上，准备进行一天结束前的静思。我在本子上写下当晚从采访过程中，收集来的幸福感。无意中在桌子上，瞄到管理大师Charles Handy的自传《你拿什么定义自己？》，我认真思考着并自问，杨秀丽的使命是什么？会拿什么来定义自己？
敲了敲脑袋，想了一会，忽然发现，我应该是座心灵加油站，也或是心灵花园的园丁。我拥有正念思想，愿意诚恳待人，能言善道，而最重要的，是我热爱分享幸福。虽然，我绝不完美，也会有缺油、花枯谢的时候，但大部分时候，我的储油量和送别人一朵心灵之花的力量，还是富足而有余。
今早在法顶法师的著作里，看到一句让我点头如捣蒜的好话，意思如下：我们每个人都带着一粒种子来到人间，需要找到适合的地方（道场），让种子能茁壮成长，进而造福时世间。而我实在幸运，我在大学就因为思考人生，进而认识慈济，找到属于我的道场，把种子种下，待阳光雨露等因缘汇聚，逐渐发芽茁壮……
- Nov 10 Sat 2012 18:29
每个记者都可以是心灵加油站！
忙碌拍摄台湾教联会曾裕真老师与团队的静思语教育人文分享会一整天，看照片看到连眼睛都有点张不开了，脚软而且头脑快当机了，但是心里却是幸福的。
采访一位独中的穆斯林华文老师的过程中，老师坦白分享在繁忙的工作人事中，继续执教鞭的信心日渐薄弱。她开始怀疑自己是否适合任教，但当天（11月10日）的分享会让她重新加油。老师在笔记本上写下：“當我喊累的時候，我要記得還有老師在向前衝，為孩子付出愛，不要再喊累了！”
年轻靓丽的老师说，她不再轻言放弃，我忍不住跟她分享昨晚曾裕真老师所分享的内容，尤其是我从曾老师身上学到的坚持的信念。末了，还拿了一本曾老师的《从0到1的爱》送她。老师清丽的脸容仿佛在发光，她紧紧的握着我的手，仿佛有着满满的力量，也将那力量与我分享……
老师甚至请我在曾老师的书上留言，我拗不过她，只好代替曾老师写下鼓励的话，我写着：希望老师能继续加油向前走！
我虔诚祝福着，为一个想要继续努力向前走，“感化一个孩子，就让社会多一分希望。”的年轻老师，加油祝福！也仅以此微不足道的采访后记，祝福全天下疲惫的想要放弃的大家，请继续加油！祝福您！
- Nov 08 Thu 2012 18:33
甘玉枝阿嬷，再见咯！
2012/11/07
Que Sera, Sera； Whatever will be, will be；The future's not ours, to see； Que Sera, Sera； What will be, will be.
甘玉枝阿嬤走了。那个最爱《Que Sera, Sera》的阿嬤，带着她中气十足的歌声，永远离去了。
从2010年我就开始报导阿嬤的故事，尔后再伙同录影师伙伴，制作阿嬤的《大马慈济情》，探访了阿嬤N次，最后设定《Que Sera, Sera》为影带的主题⋯⋯
昨天下午出河口，为甘玉枝阿嬷海葬。
看着志工梅芳手上小小一包骨灰，想说，人身，抽开血肉，剩下的就就没几两重，随着手中的骨灰徐徐的下海，阿嬷离开了，船开了，激起朵朵浪花，不过一阵子，海面就恢复平静。
- Nov 05 Mon 2012 19:33
《和尚卖了法拉利》主宰心灵的三个方法
每个人都是心灵花园的主人，却早已习惯当仆人。
Robin Sharma 在《和尚卖了法拉利》里，说明圆满人生七件事的第一件事，就是主宰心灵。
他透过书中的“和尚”朱利安．曼托，分享主宰心灵的三个方法：玫瑰之心，对向思考和湖水的秘密。
“玫瑰之心”透过静心凝视一朵玫瑰，越久越能培养专注力。
“对向思考”我最再行，意即当恶念一起，旋即用正念来取代之。年前经历母亲罹病，加上接踵而来的人生考验，我终于看见自己的优势～身处一个人人都想做好自己，充满正面能量的好环境：慈济。
Robin Sharma 在《和尚卖了法拉利》里，说明圆满人生七件事的第一件事，就是主宰心灵。
他透过书中的“和尚”朱利安．曼托，分享主宰心灵的三个方法：玫瑰之心，对向思考和湖水的秘密。
“玫瑰之心”透过静心凝视一朵玫瑰，越久越能培养专注力。
“对向思考”我最再行，意即当恶念一起，旋即用正念来取代之。年前经历母亲罹病，加上接踵而来的人生考验，我终于看见自己的优势～身处一个人人都想做好自己，充满正面能量的好环境：慈济。
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