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昨天下班后吃饱饭，在车上时，忽然对“念”一字，起了琢磨。
我仔细的在脑海里看着“念”，忽然觉得，上头就是一个人，随手丢了很多很有菱角的垃圾，重重累积在心上……
我们是念头的主人，还是奴隶？身为念头的主人，我们还要懂得清楚地看着我们的念，分类念头，但更高的心灵层次，是完全无念。
我学习如何当念头的主人，并随时拿起和放下念头，过程不简单，但至少我清楚看着念起念落的起伏，清醒着，不拿自己的念头来害自己，因为这样想，所以，开始轻安自在起来。
上人 常提醒人心如镜，人走镜空不留痕，念头也应当如此，当下一过，念头也随之放下。
感恩最近繁复如潮的念头，教会我的事。
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