Life Is Beautiful

人要高瞻遠矚，應當走出生活裡的山谷與陰影，進入一望無際的高原，然後沈浸在那兒的陽光裡，讓靈魂遨翔，讓風吹拂頭髮，讓內心充滿偉大的夢想，讓生命、生活和蛻變的熱情恣意奔放。--柯拉克（Kim Clark）

我常常忘记自己是谁，尤其忙碌占据身心灵的各个角落时，我是谁的感觉更为紧迫。我也常常赤脚走在草地上，宿舍前草地里的大树根上，甚至，躺在静思草场上，我常看着云、看着月亮，看着草，空空洞洞的，忘记我是谁。

两种生活，都不时让我忘记自己是谁。但是，总得回到现实，去看看我到底是谁。

有一位art of living的老师分享，根据研究，小婴儿一天要笑400多次，少年减2-30来次，大人嘛，你觉得呢？有多久没有笑的像个孩子般天真无邪了，有多久没有仰头长笑，笑得通体宽敞？

有一位爱研究佛法的妇产科医师分享，小时候，看见雨后的阳光，他总会忍不住发自内心的赞叹，“哗……!"长大后嘛，至少你一天还可能笑一两次，但是”哗……”这个动作和惊喜的表情嘛……一个月可能一次都没有。他说，哗……其实就是佛家里最觉悟，最纯粹的知足，佛陀在菩提树下夜观明星时，就是发出了"哗……”的觉悟之声，体悟心佛众生三无差别。哎呀，我不小心懊恼或深深的叹息，“唉……”的时间，总是远远超越“哗……”。那种看见一朵小花盛放的赞叹，感受微风轻抚，或是如台湾统一集团总裁林苍生所说的光脚散步这种人类DNA的本性，都开始慢慢淡忘……只看见沉重的脚步，拖着走动着，在空旷的空间里，发出长长的一声叹息啊！

我于是了解，不管我是谁，最重要的是，生命的过程中，我笑了多少次，我到底哗……了多少次，这些点点滴滴的笑和哗……当然还是生命中几乎不愿去承受的苦痛悲戚和眼泪……，活生生的呼吸着、静静思考着、心脏舞动着、心灵转动着生命的任何可能性。

有人说：人的一生只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，另外90%是平淡的；人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛，在90%的平淡中度过。我透过生命中的起承转合，每一朵笑容和知足的赞叹背后、每一滴懊恼伤悲的眼泪和深深的叹息一唉……；天天书写着100%平淡中的精彩。